在这鲜花盛开、充满希望的5月，唐山人民医院全体护理人员再次迎来了我们自己的节日---5.12国际护士节日。在欢度节日的日子里为调动全体护理人员的积极性，活跃医院学习气氛，弘扬南丁格尔精神，在院领导的高度重视和大力支持下组织了“纪念5.12国际护士节暨护理技能大赛”。

这次医院组织的护理技能大赛，应该说是我们护理技能的大交流、大比拼。通过这次的比赛大家不仅能重温南丁格尔的护理精神，以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位患者、做好护理工作。也使选手们的精湛护理技能得到充分展示，规范的护理服务水平得到进一步提升。

从接到通知的那一刻起，我们就开始了紧张的备战，最后，我们的团体理论成绩进了决赛，虽然不是很理想，但是我们依然有信心，于是我们四名参赛人员便在护士长和杨老师的精心指导下全身心的投入到了紧张的训练之中。刚开始练习时，我们不能掌握各个项目的操作技巧，只有不停的练，刻苦的练，累了就休息一会，但是休息的时候嘴里还念叨着操作的程序和需要说的话语，互相讨论，练到不耐烦了，我们就互相考评，紧张、忙碌、喜悦、痛苦集于一身。护士长和我们共同牺牲了双休日，放弃了端午节的假期，我连自己的生日都忘了，我晚上进家门时家人在等我给我过生日，他们给我打电话我都没接到，可就是这样，我们的操作水平与大赛的标准相差甚远，令人沮丧，信心全无，真想放弃，可是一想到我们是一个团体，如果我放弃了就太对不起大家，也对不起领导对我的栽培。只有埋头苦练，我在医院练完后，拿着东西回家练，拿烟灰缸模拟弯盘，拿水模拟酒精，一边做一边嘴里念叨着“如果您有任何不适请及时叫我们，我们也会经常巡视的，谢谢您的配合，祝您早日康复”。老公关心而又幽默的说：“你没事吧，你不会是走火入魔了吧！”为了比赛，为了得到好的成绩，为了给科里增光，那几天我们像是机械化了一样，每一次洗手都好似习惯了的用七步洗手法，我们真是豁出去了。

我们的这种状态让护士长和杨老师看在眼里急在心中，于是，我们闭门商讨，把我们日常训练中的不足细细的整理了一下，再次耐心的为我们做了讲解和演示，不厌其烦的一遍又一遍的指导我们，哪些地方做的好，哪些地方还需要改进。一遍又一遍的练习，大家一点都不觉得累，一身又一身的汗水，换来的是我们明显的进步和提高。最后我们拿到了第二名的成绩，大家很高兴，但高兴的同时也有不足和遗憾，我们还需更加的努力做到更好。

参加这次比赛我们学到的东西要远远超过想要拿到的名次。通过参赛，不仅开阔了眼界，磨砺了毅志，更是反思了自己。自己为什么丢掉了原本该拿的分数？其实最重要的一点就是习惯，习惯这个问题看似小，却在你最关键的时刻成了最要命的事。举个例子，在日常训练中，我在静脉输液的操作中经常忘记把液体标签向外消毒，临上场比赛之前我无数次的告诉自己牢牢记住这一点，结果在赛场上，我偏偏又忘记了这一项，丢掉了本不该失去的分数。所以，我想以我的亲身体验告诉大家，要想得到好的结果，首先必须养成好的习惯，并且持之以恒；其次，不能因为我们是新的选手就丧失信心，觉得矮人一头，只要够努力够用心，不断的锤炼自己，提高自己，功夫不会负有心人的；第三，更为重要的是要通过丰富的、情趣高雅的文化活动，锻炼自己的心理素质，彻底改变怯场心理。

这次比赛将帮助我迅速成长，我也会尽自己最大的努力不断充实自己。感谢一直支持鼓励我们的领导，你们的鼓励帮助让我们倍感温暖，让我们更有勇气迎接新的挑战。我们也会为我们医院的护理事业贡献力量。

（重症医学科  李义靖）